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122 páginas
Português
18 MB
Transforme a ansiedade em segurança com o eBook "Autismo e Ansiedade: 30 Estratégias Práticas para Ajudar seu Filho a se Sentir Seguro"!
Com um guia direto e prático, descubra como ajudar seu filho autista a encontrar calma e confiança através de estratégias como:
ROTINAS VISUAIS: Ofereça previsibilidade e diminua o estresse com quadros visuais e atividades organizadas.
MINDFULNESS E AUTOCONSCIÊNCIA: Técnicas simples de atenção plena, adaptadas para que seu filho relaxe e se conecte ao presente.
OBJETOS DE CONFORTO E ESPAÇOS SEGUROS: Descubra como esses itens e espaços podem reduzir a ansiedade e trazer acolhimento.
COMUNICAÇÃO CLARA E VALIDAÇÃO EMOCIONAL: Ajude seu filho a expressar seus sentimentos e se sentir compreendido.
Além disso, entenda o papel de profissionais como terapeutas ocupacionais e psicólogos, com abordagens como a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), para construir uma rede de apoio eficaz. Transforme o dia a dia do seu filho e ofereça ferramentas para ele crescer com mais segurança e tranquilidade.
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